Retiro AcalMar
30/31/01 e 02 de Novembro de 2026
O Retiro AcalMar foi desenhado para quem busca silenciar a mente, fortalecer o corpo e nutrir a alma com a energia do sol, do mar e da floresta. É um convite experiencial para você pausar, respirar fundo e se reconectar com a sabedoria que habita no seu corpo e na sua conexão com a natureza .
Vivemos tempos muito corridos e desafiadores e a consequência disso é entrarmos em modo automático, o que muitas vezes, sem percebermos, gera exaustão e desconexão.
Esse retiro é para quem deseja desacelerar, cuidar de si e viver uma experiência de presença real, do corpo como casa.
Cada pessoa segue seu próprio ritmo, em um espaço onde não há certo ou errado - apenas escuta, cuidado e curiosidade.
Não é necessário ter experiência anterior, apenas o desejo de estar consigo mesmo(a), com o grupo e com o momento presente.
Teremos tempo de qualidade para praticar Yoga, meditação, silêncio, pisar na grama, respirar ar puro, comer alimentos naturais e saudáveis, banho de floresta através de trilhas na natureza, banho de cachoeira, rodas de conversa, fogueira e dinâmicas preparadas com muito carinho.
Ao liberar essa energia, o corpo pode se sentir mais relaxado e calmo, reduzindo os sintomas de estresse e ansiedade e auxiliando na melhora da capacidade de lidar com emoções difíceis.
Através da prática de Yoga experimentaremos diversas técnicas meditativas, contemplativas, silêncio e de conexão com a natureza, resgatando o vigor e a nossa vitalidade vibrante do corpo.
É para você que quer aprender a trabalhar de forma consciente a compreensão e o manejo das suas emoções. Que precisa de um respiro fora da rotina para observar o que precisa ser alinhado em sua vida.
Para você que quer fazer novos amigos, conhecer novos lugares, nutrir-se daquilo que é bom para sua alma e criar memórias únicas
Permita-se uma pausa da rotina em um cenário paradisíaco e viva dias de leveza, pé na areia e presença plena.
Onde vai ser:
O local escolhido para este retiro é a Casa Bacarirá. Encrustada no coração da Mata Atlântica , aos pés do parque Nacional da Serra do Mar e apenas a 3,5 km da praia, cercada por cachoeiras, rios e matas exuberantes encontra-se um refúgio desenhado para que seus visitantes possam se reconectar com a natureza de forma privativa, sustentável, confortável e acolhedora. Localizados no município de São Sebastião, no bairro Sertão de Camburi, a 3km de estrada de terra das praias de Camburi e Camburizinho, em uma área de proteção de mata atlântica.
Ideal para quem busca paz e sossego, a região possui trilhas, riachos, cachoeiras, árvores colossais, pássaros exóticos e praias belíssimas ideais para passeios de barco e a prática de surf, stand-up, bike, mergulho, frescobol e outros esportes radicais como paraglider. A Casa Bacarirá foi construída na propriedade do Sítio Bacarirá, área de mais de 20 hectares de Mata Atlântica preservada. O entorno da Casa é repleto de árvores nativas da região como Guapuruvus, Ipês, Embaúbas, Juçaras e Sapopembas. Desfrute!
Endereço:
R. Tijucas, 2300 - Sertão do Camburi, São Sebastião - SP, 11600-000
Acomodações
Os Quartos Coletivos ficam no andar superior, todos com ventilador de teto, varanda com rede e uma vista lindíssima para a floresta e jardim. São simples e confortáveis para 3/4 pessoas.
Com 2 banheiros completos e armários para malas e roupas ele te recebe com um abraço e muito carinho para uma estadia compartilhada onde não faltam risadas, conversas e trocas profundas.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
Os Quartos privativos foram cuidadosamente projetados para proporcionar uma experiência de integração com a natureza, amplos, com ventilador de teto e alguns com acesso direto a trilhas na mata- Basta abrir uma porta lateral para estar na trilha. Possuem banheiro privativo.
O quartos comportam de 2 a 5 pessoas. Duas camas de solteiro + casal (opção no térreo e superior)
.jpeg)
.jpeg)
Alimentação
Nutrir
Durante o retiro ofereceremos uma alimentação equilibrada, natural e pensada para nutrir o corpo, a mente e o espírito. As refeições serão preparadas com ingredientes frescos, sazonais e, sempre que possível, orgânicos. Inspirada na macrobiótica, Ayurvédica e plant-based.
Nosso cardápio é baseado em uma dieta leve, anti-inflamatória e afetiva, com foco em alimentos integrais, vegetais, frutas, grãos, sementes e leguminosas. Evitaremos o uso de industrializados, açúcares refinados, carnes e frituras, promovendo assim um processo de desintoxicação suave e consciente do organismo.
Alimentação vegetariana/ vegana e consciente, com atenção especial a restrições alimentares que podem ser informadas no momento da inscrição. As refeições serão momentos de pausa e conexão, servidas em ambiente acolhedor, promovendo o comer consciente e o silêncio interior, potencializando nossa atenção plena de como escolher e desfrutar dos alimentos com consciência.
Essa alimentação presa o sabor, a textura, cor, aroma e ainda ajuda a fornecer um estado muito mais energético para nosso corpo.
Programação:
Sexta -Feira (30/10)
14h as 19h: Chegada e Acomodação
16:30h- Café de acolhimento
19h- Jantar
20:30h- Yoga Nidra Somático
22h - Descanso
Sábado (31/10)
08h- Café da manhã
9:30- Abertura do retiro e apresentação dos participantes
11h- Yoga e meditação
12:30- Almoço e tempo livre
15h:00- Saída - Yoga e meditação na praia (Por do Sol)
19h- Jantar
20:30h- Roda de conversa e fogueira
22h - Descanso
Domingo (01/11)
07:30- Yoga e Meditação
09h- Café da manhã
10h - Passeio na Cachoeira (Argiloterapia e banho de ervas)
13h- Almoço e tempo livre
16:00- Pranayama e meditação na floresta
17h- Check-out OPÇÃO 1
19h- Jantar
21h- Yoga Nidra Somático
22h- Descanso
Segunda-feira (02/11)
08h- Café da manhã
09h- Saída praia
9:30- Yoga na praia e tempo livre
15:h - Encerramento Retiro
Investimento:
Os valores são individuais (por pessoa)
OPÇÃO 1- SEXTA A DOMINGO
Quarto Compartilhado Quadruplo
R$ 1.150,00 (por pessoa)- Lote 1
5x R$ 230,00 primeira parcela até 05/06 e última até 05/10.
Quarto Casal
R$ 1.250,00 (por pessoa)- Lote 1
5x R$ 250,00 primeira parcela até 05/06 e última até 05/10.
OPÇÃO 2- SEXTA A SEGUNDA
Quarto Compartilhado Quadruplo
R$ 1.500,00 (por pessoa)- Lote 1
5x R$ 300,00 primeira parcela até 05/06 e última até 05/10.
Quarto Casal
R$ 1600,00 (por pessoa)- Lote 1
5x R$ 320,00 primeira parcela até 05/06 e última até 05/10.
Ou em até 12x no cartão com juros de acordo com o número de parcelas (consulte)
CHECK IN E CHECK OUT:
OPÇÃO 1 (Sexta a domingo)- Os participantes poderão chegar a partir das 14h de sexta-feira e a saída 16h do domingo (desocupação dos quartos até 14h).
OPÇÃO 2 (Sexta a segunda-feira)- Os participantes poderão chegar a partir das 14h de sexta-feira e a saída 16h da segunda (desocupação dos quartos até 14h).
O que está incluso:
- Acomodação conforme opção escolhida acima
- Wi-fi grátis
OPÇÃO 1 - Alimentação vegetariana (café da tarde e jantar na sexta, café, almoço e jantar no sábado, café e almoço no domingo)
OPÇÃO 2 - Alimentação vegetariana (café da tarde e jantar na sexta, café, almoço e jantar no sábado, café, almoço e jantar no domingo, café da manha da segunda)
Almoço da segunda feira a parte R$ 75,00
- Todas as práticas e vivências
O que não está incluso:
-Almoço da segunda feira (R$ 75,00 a parte).
Deslocamento até o local. Faremos um grupo no WhatsApp para que os participantes organizem caronas entre si, se desejado.
Sugestões do que levar:
- Tapete de Yoga
- Canga ou toalha para colocar no chão
- Roupas confortáveis para Yoga, meditação e trilhas.
- Calçados que sejam fácil de tirar e por
- Calçados que possam molhar, capa de chuva ou impermeáveis.
- Agasalhos e meias ( geralmente esfria à noite)
- Protetor solar e repelente
- Lanterna (útil em quedas de energia ou em quartos compartilhados)
- Protetor auricular e tapa-olhos (se for compartilhar o quarto).
- Toalhas de praia/piscina
- Óculos de sol
- Garrafinha de água (para bica da nascente)
- Atenção à voltagem: 220V (disponibilizamos secadores de cabelo)
- Caderno e caneta para anotações
- Boas energias
Observações:
Em caso de cancelamento/ desistência:
-
Para cancelamento solicitado com mais de 60 dias antes do início do retiro, o participante poderá optar por:
Reembolso de 70% do valor pago (a retenção de 30% é feita para cobrir os custos administrativos decorrentes da reserva de vaga e da pré-produção do evento);
-
Para cancelamento solicitado entre 30 e 60 dias dias antes do início do retiro, o participante poderá optar por:
Reembolso de 50% do valor pago (a retenção de 50% é feita para cobrir os custos administrativos decorrentes da reserva de vaga e da pré-produção do evento)
-
Para cancelamento solicitado com menos de 30 dias antes do início do retiro não haverá reembolso do valor pago.
Em qualquer das opções sugerimos indicar outro participante ou uma pessoa querida para transferir a inscrição (valor integral)